건강한 하루를 위한 건강스트레칭 '3분 홈트' (신월센터)
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안녕하세요, 코로나19로 사회적 거리두기를 위한 '2주간의 잠시 멈춤 캠페인'이 진행되고 있습니다. 밖에는 꽃이피고, 따뜻한 봄기운이 느껴지는 지금, 우울한 기분을 떨쳐내고, 건강하고 활기찬 하루를 보내고자, 누구나 아주 쉽고, 즐겁게 운동할 수 있는 "3분 홈트"를 함께 준비했습니다. 자, 영상을 보며, 함께 해보아요.
안녕하세요, 코로나19로 사회적 거리두기를 위한 '2주간의 잠시 멈춤 캠페인'이 진행되고 있습니다. 밖에는 꽃이피고, 따뜻한 봄기운이 느껴지는 지금, 우울한 기분을 떨쳐내고, 건강하고 활기찬 하루를 보내고자, 누구나 아주 쉽고, 즐겁게 운동할 수 있는 "3분 홈트"를 함께 준비했습니다. 자, 영상을 보며, 함께 해보아요.
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