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맛있는집식단

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맛있는집식단 -일, 월, 화, 수, 목, 금, 토의 날짜로 구성된 달력
일요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
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일정 잡곡밥, 시금치된장국, 떡갈비, 참나물무침, 진미채볶음, 김치
5
일정 쌀밥, 육개장, 순살탕수육, 도토리묵/양념장, 멸치볶음, 섞박지
6
일정 찰현미밥, 배추된장국, 닭볶음탕, 어묵볶음, 참나물무침, 김치
7
일정 찰흑미밥, 근대국, 제육볶음, 양배추쌈, 마늘지, 김치
8
일정 쌀밥, 옥수수스프, 등심돈까스, 마늘빵, 양상추샐러드, 단무지, 김치
9
10 11
일정 찰현미밥, 건새우아욱국, 찜닭, 연두부/양념장, 취나물무침, 김치
12
일정 귀리밥, 꽃게매운탕, 돼지고기죽순볶음, 양념고들빼기, 톳두부무침, 김치
13
일정 (탄소중립의 날)곤드레콩나물밥, 떡미역국, 해쉬브라운, 무생채나물, 열무김치,과일
14
일정 댤걀볶음밥, 쌀국수, 돼지불고기, 공심채볶음 ,김치, 조각케익
15
일정 기장밥, 소고기된장국, 생선까스, 떡볶이, 명엽채볶음, 김치
16
17 18
일정 쌀밥, 닭곰탕, 돈육김치전, 야채샐러드, 양념고추지, 알타리김치
19
일정 찰흑미밥, 돈육김치찌개, 조기구이, 소시지야채볶음, 구이김, 알타리
20
일정 기장밥, 소고기무국, 닭강정, 올방개묵무침, 미역줄기볶음, 김치
21
일정 찰현미밥, 열무장국, 돼지고기김치찜, 두부구이/양념장, 유채나물무침, 김치
22
일정 잡곡밥, 부대찌개, 해물파래전, 참치샐러드, 열무된장나물, 김치
23
24 25
일정 차조밥, 김치콩나물국, 치킨가라아게, 근대무침, 연근조림, 김치
26
일정 잡곡밥, 어묵국, 함박스테이크, 얼갈이들깨무침, 건새우마늘쫑볶음, 김치
27
일정 (탄소중립의 날)김치볶음밥, 들깨미역국, 야채비빔국수, 김가루, 동치미김치, 과일
28
일정 찰흑미밥, 해물순두부찌개, 잡채, 청경채샐러드, 양념무말랭이, 김치
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