맛있는집식단 -일, 월, 화, 수, 목, 금, 토의 날짜로 구성된 달력
| 일요일 |
월요일 |
화요일 |
수요일 |
목요일 |
금요일 |
토요일 |
| |
1
 찰현미밥, 근대국, 찜닭, 참나물샐러드, 다시마/초장, 김치
|
2
(여름 특식) 주먹밥, 냉모밀국수, 돈불고기, 냉면김치, 플레인요거트
|
3
쌀밥, 육개장, 달걀찜, 오징어젓갈, 깍두기
|
4
흑미밥, 시래기국, 제육볶음, 배추쌈, 마늘지, 김치
|
5
오므라이스, 유부국, 오이피클, 소떡소떡 ,김치
|
6
|
|
7
|
8
잡곡밥, 돈육고추장찌개, 떡갈비, 야채샐러드, 건새우마늘쫑볶음, 김치
|
9
병아리콩밥, 건새우아욱국, 생선까스, 참치샐러드, 미역줄기볶음, 김치
|
10
(탄소중립의 날) 야채비빔밥, 삼색수제비, 감자두부전, 김자반, 김치
|
11
기장밥, 얼갈이장국, 닭갈비, 실곤약무침, 두부조림, 김치
|
12
오돈불고기덮밥, 콩나물냉국, 달걀후라이, 새우감자고로케, 무비트피클, 김치
|
13
|
|
14
|
15
|
16
기장밥, 청국장, 치킨컷틀렛, 감자채볶음, 건파래무침, 김치
|
17
(복 특식) 쌀밥, 초계국수, 메밀전병, 김치, 과일
|
18
잡곡밥, 열무된장국, 돼지불고기, 양배추쌈, 락교, 김치
|
19
쌀밥, 크림스프, 등심돈까스, 마늘빵, 메쉬포테이토, 김치
|
20
|
|
21
|
22
기장밥, 콩비지찌개, 닭볶음탕, 시래기무침, 멸치볶음, 김치
|
23
찰흑미밥, 순두부찌개, 타코야키, 어묵조림, 케이준샐러드, 김치
|
24
(탄소중립의 날) 곤드레무밥, 들깨미역국, 버섯잡채, 돌자반볶음, 양념장, 열무김치
|
25
찰현미밥, 돈육김치찌개, 갈치구이, 소시지야채볶음, 깻잎지, 김치
|
26
찰흑미밥, 어묵국, 돈육두루치기, 콩나물무침, 머위대들깨볶음, 김치
|
27
|
|
28
|
29
찰현미밥, 해물된장국, 함박스테이크, 천사채샐러드, 우엉조림, 김치
|
30
잡곡밥, 소고기무국, 꿔바로우, 우무초무침, 연근조림, 김치
|
31
잡곡밥, 부대찌개, 돈육곤약장조림, 꼬시래기무침, 진미채볶음, 김치
|
|
|
|
